坚持游泳一年，身体会发生哪些变化呢

如果本身身体就健健康康，平时有坚持其它运动的话，那每周游泳2-3次，每次半小时以上，坚持一年身体基本上不会有啥变化...因为半小时，这个...

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  中超 上海海港vs成都蓉城20240522

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